Bitkisel tedavilerle cilt güzelliği için çalışan uzmanlar yıllardır cilt bakım ürünlerinizin bir kısmını evde yapın diyor. Örneğin şeker en iyi peeling yöntemlerinden biri. Satın aldığınız diğer kozmetik ürünlerinden bir farkı yok. Hatta daha sağlıklı. Aynı kural Türk kahvesi telvesi için de geçerli. Kahvenizi içtikten sonra fincanın dibinde kalan telveyi dökmeyin. Bıraktığınız telveyi yüzünüze masaj yapar ...

Saçlar en çok kış aylarında dökülür. Nedeni cildimiz gibi saç köklerimizin de kurumasıdır. Bu dökülmeyi bir an önce durdurmak çok önemli çünkü saçı yeniden çıkartmak saçın dökülmesini önlemekten daha zor. Siz de dökülmeyi önlemek için bu kürü düzenli olarak uygulayın. Nasıl hazırlanır? Bir tutam lavantayı kaynamakta olan yarım tencere suya ilave edin. Yaklaşık 5 dakika yüksek sıcaklıkta demleyin. Demleme ta ...

Grip salgınının 7’den 70’e kol gezdiği bugünlerde, uzmanlardan sık sık sağlıklı beslenme ve hijyen kurallarına dikkat edilmesi gerektiğine yönelik açıklamalar geliyor. Griple mücadelede, sağlıklı beslenme ve hijyen kadar “sağlıklı bir uyku” da son derece önemli rol oynuyor. Çünkü uykusuzluk, gribe ve birçok hastalığa davetiye çıkardığı gibi, hastalıkların iyileşme sürecini yavaşlatıyor. Sihirli hormon: Mela ...

Yeni doğan bebeğinize her şeyden çok önem veriyorsunuz. Çünkü oldukça hassas. Minik bebeğinizin bakımı da bu yüzden çok önemli. Annelerin en çok sıkıntı çektiği konulardan bir tanesi de yeni doğan banyosu. İşte bu yazı annelere yardımcı olacak. İlk banyo için göbek bağının düşmesini bekleyin Yeni doğan bebeğin derisi vermiks denilen beyaz renkli, mumsu, koruyucu, kaygan bir madde ile kaplıdır ve bunun doğar ...

Kadınlar saçları ile çok uğraşıyor; boya, fön gibi işlemler saçlarını yıpratıyorlar. Bu yapılan kimyasal işlemler saçları yıpratmakta ve saçların kırılıp dökülmesine sebep oluyor. Saçları sağlıksız olan kadınlar doğal yöntemlere dönerek çözüm arayışına giriyorlar. Pek çok kadın tarafında pratik ve ekonomik olması açısından saçlara kına yakmak tercih ediliyor. İşte saçlara kına yakmanın püf noktaları... Piya ...

Şekillendirmekten zarar görmüş, nemini ve parlaklığını yitirmiş saçlar için çok özel bir maske tarifi veriyoruz. Tamamen doğal içerikli olan bu maskesi ayda 2 kez uygulayarak sağlıklı, parlak ve neme doymuş saçlara sahip olabilirsiniz. Malzemeler 1 orta boy muz 1 yumurta  Yarım avokado  2 yemek kaşığı bal  3 yemek kaşığı kaymak  3 yemek kaşığı sızma zeytinyağı Hazırlanışı Karıştırma kabının içerisinde orta ...

  İşte kadınların ruh hallerine göre saç şekilleri. Dağınık Saç: Kadınlarda dağınık saç modeli kendinden emin, özgürlüğüne düşkün bir kadını yansıtıyor. Kısa Saç: Kısa saçı, daha erkeksi yapıdaki kadınlar kullanır. Arkadan Bağlanan Saç: Kadının neşesini gösterir. Bu model, bazen ilgi beklendiğini de anlatabilir. Topuz Modeli: Ağırlığını hissettirmek, asaletini göstermek, bulunduğu ortamın önemini vurgu ...

Kot pantolon giydiğinizde kusursuz görünmek için vücut ölçülerinize bakmalı ve bazı kurallara uymalısınız. İşte sizi daha çekici gösterecek jean seçimini yapmanın püf noktaları... - Günlük giyimde jean tercih ediyorsanız, klasik kesimleri seçin. - Bacak boyunuzun daha uzun görünmesi için uzun paçalı ve dar "kesimli modelleri tercih edin. - Koyu renk jean, her zaman daha havalı ve klasiktir. Açık renk tercih ...

- Pilates zayıflatır: Pilates zayıflatmaz. Stabilizasyonu sağlayarak doğru kasların kullanımıyla, kasların düzgün kasılarak uzamasını sağlar, beden olarak küçülmeyi sağlar. Ancak yürüyüş ve diyetle birlikte yapılması durumunda zayıflamaya neden olur, fit bir görüntü elde edilir. - Pilatesi belli bir süre yapmak fit görünüm için yeterlidir: İnsan vücudundaki kaslar eğer kullanılmazsa, 1 saat içinde görevini ...

Beslenme Danışmanı ve Estetik Medikal Hekimi Dr. Gönül Ateşsaçan, gün içerisinde tüketilen besinler sayesinde mutlu olmanın ve ruh halinin düzene girmesinin sağlanabileceğini belirtti. İnsanların bazı zamanlarda ne yaparlarsa yapsınlar kendilerini mutsuz hissettiklerini ifade eden Dr. Gönül Ateşsaçan, çalışmalara göre bazı gıda maddelerinin bizi aşka hazırladığını, depresyonu iyileştirdiğini belirtti. Dr. G ...