Elma kabuÄŸundaki mucize

Elmayı soymadan tüketmekte fayda var.

Elma kabuğu elmanın içine nazaran daha çok antioksidana sahip. Şeker hastalığına karşı hem bir koruyucu hem de içindeki pektin sayesinde şekeri düşürücü etkisi bulunuyor ayrıca kolesterolü de düşürücü bir etkiye sahip.
– Bol posa içeriÄŸi sayesinde iÅŸtahı düşürür.
– Obeziteyle mücadelede önemli bir kaynaktır.
– Hareketsiz olan yaÅŸam tarzımızdan dolayı kas erimesini engellediÄŸi için vücudumuzun daha iyi gözükmesini saÄŸlar.
– Kanser hücrelerinin üremesini engellemeye yardımcı olan elma kabuÄŸu, bu yönüyle de cilde sürüldüğünde deriyi gerginleÅŸtirmede ve kırışmaya karşı birebir etkili.
– DiÅŸ saÄŸlığı için de elma kabuÄŸu çok faydalı. DiÅŸleri temizler ve diÅŸ etlerini güçlendirir.