İlk Aşkını Unutamayanlara …
İlk aşkını unutmak ve hayatında yeni bir sayfa açmak hiç de kolay değil! Genel bir inanışa göre bir kadın ilk aşkını asla unutmaz, nasıl bittiği önemli değildir, ilk aşlar insan hayatı için oldukça önemlidir. Unutamasan da üzerindeki olumsuz etkisini yok etmek için yapabileceğin çok şey var, fakat en önemlisi kalbinin sesini dinlemektir! İlk aşkın tabii ki çok özeldi fakat bitti şimdi zamanı akışına bırakmalı ve geleceğine odaklanmalısın! İlk aşkını unutmak senin için çok zorsa ve bunu bir türlü başaramıyorsan bu yazı tam da sana göre. Burada senin için oldukça elverişle yedi yol var. hepsini tek tek deneyebilirsin:
1-Ağlamak İçin Kendine Zaman Tanı
Ağlamak kulağa kötü bir fikir gibi gelebilir fakat hiç de öyle değil. Biraz ağla açılacak ve olaylara bu sayede sakin kafa ile farklı açılardan göreceksin! Bu oldukça doğaldır her insanın bazen ağlamaya ihtiyacı olur. Şimdi her şeyi içine atıp güçlü görünmek de isteyebilirsin fakat ileride bir gün hiç beklemediğin bir zamanda bu duyguların açığa çıkabilir ve seni zor durumda bırakabilir. O halde en mantıklısı kötü tüm duygularını şimdi yaşaman ve geleceğinle ilgili temiz bir sayfa açmandır. İster odanda tek başına ağla ister yakın bir arkadaşınla dertleşirken ağla sonuç aynı olacak: Rahatlamış ve bitmiş ilk ilişkisinin tüm olumsuzlarını üzerinden atmış bir SEN! Ağlaman tüm karmaşıklıkları, tüm üzüntünü ve kederini üzerinden atmanı sağlayacak!
2-Yakın Bir Dostunla Dertleşmek
kendini ne kadar zayıf hissedersen hisset, tüm duygularını açığa çıkarmalı ve onlardan kurtulmalısın. Bir dostunla ya da ailenle dertleşmek sana çok iyi gelecek ve seni güçlendirecektir. Seni duygusal anlamda gerçekten anlayan ve dinlerken sıkılmayan bir dostun senin şu an en çok ihtiyaç duyduğun şeydir. Onlar seni dinlerken sen tüm dertlerini onlara anlatacaksın ve anlatırken kendine güvenin geri gelecektir.
3-Geriye Kalan İzlerden Kurtulmalısın
Evet, gerçek anlamda ilk ilişkinden kalan tüm izlerden kurtulmalısın. Sana onu ve onunla yaptığınız herhangi bir aktiviteyi hatırlatan küçücük bir ayrıntı bile senin onu unutmamana neden olacak ve seni olumsuz etkileyecektir. San yazdığı mektuplar, mesajlar, sende kalan kıyafetleri ya da sana aldığı özel hediyeler… hepsinden kurtulmalısın. Bunun üzüntü verdiğini biliyorum fakat bu izlerle yaşayarak onu unutamazsın, aksine onu gün geçtikçe daha çok özlersin. Bu da asla başka bir ilişkin olmayacak demektir. Fakat hayat devam ediyor ve sen daha gençliğinin bağrındasın. Bu şekilde kendine eziyet çektirme!
4-Onunla Tüm İlişkini Kes
İlk ilişkisini unutmaya çalışanların sorduğu tipik bir sorudur: “Onu aramalı mıyım?” Cevap kesinlikle “Hayır! Onu kesinlikle aramamalısın!”. Eğer onu arar ve her fırsatta onu düşünürsen yalnızca kendine eziyet çektirmiş olursun. Onu unutmak istiyorsan onunla her türlü iletişimini kesmelisin. Eğer bir ihtiyacı olursa zaten o seni arar! Onu düşünmekten vazgeç ve yoluna bak! Numarasını hafızandan ve telefonundan sil. Telefonunda ve bilgisayarında ona dair her şey yok olmalı ve geri getirilmemeli! Unutmanın en aktif yollarından biridir , bu! Bu noktada onu aramak ve son bir kez kendini kandırmaya çalışabilir ve ikna edebilirsin, fakat unutma ki bu işleri yalnızca daha zor bir noktaya taşıyacaktır. Tek yapman gereken onunla ilgili her şeyi ortadan kaldırmak ve tüm gücünle onu unutmaya çalışmaktır.
5-Bu İlişkinden Dersler Çıkar
Bu senin ilk ilişkindi, ilk deneyimindi. Pek çok hatalar yaptın ve hata yaparak öğrendiğin çok şey olmuştur. Şimdi objektif bir şekilde geriye bak ve bu ilişkide neleri yanlış yaptığını anlamaya çalış. Arkasından da bundan sonraki ilişkilerinde bu tarz hatalar yapmamaya özen göster! İnsanın her konuda hatalarından öğrendiği pek çok şey vardır ve bu da öğrenmenin en etkili yollarından biridir. Şimdi tekrar bu ilişkiyi yaşıyor olsaydın neleri değiştirirdin ya da neleri yapmazdın? Bu soruların cevaplarını arayarak bitmiş ilişkini en etkili şekilde bir derse çevirebilirsin. Bu şekilde bundan sonra yaşayacağın ilişkilerde daha sağlam yol alabilirsin.
6-Kendine Odaklan
Bitmiş bir ilişkinin arkasından hayata sağlıklı bir şekilde devam etmek oldukça yıpratıcıdır. Fakat bu ilişkinin bitmiş olduğunu kabul etmeli ve bundan sonra da bir hayatın devam ettiğini benimsemeliyiz! Genellikle her biten ilişkiden sonra taraflar kendi kabuklarına çekilip günlerce üzüntü içinde yaşarlar. Bu bir rutindir fakat neden biz bunu bozmayalım ki? Madem bir gün bu ilişkinin arkasından gülerek bakacağız, bu neden bugün olmasın? Haydi şimdi kendine gel ve hayatın devam ettiğini anla! Kendi kişisel ihtiyaçlarına odaklan ve kendine zaman ayır. Fakat bu ayırdığın zamanda geçmişe gidip onunla geçirdiğin güzel günleri düşünüp kendini boş yere üzme! Yapmak istediğin şeyleri yap: Kuaföre gidip her zaman yaptırmak istediğin bakımını yaptır spaya gidip masaj yaptır ya da arkadaşlarınla muhabbet et! Hayat senin ve onu özgürce kullan, geçmişine takılıp kalma! Unutma ki her gün yeni fırsatlarla doğuyor, bir fırsatla karşılaştığında hazır olmak istersin!
7-Bu İlk İlişkindi, Hayatın Sonu Değil
Bu hayatının son ilişkisi değil, daha nünde uzun bir hayat var ve eminim ki daha yaşayacağın çok fazla tecrübe var! Dünyada ilgini çekebilecek çok fazla erkek var eminim ki onlar da seninle ilgilenecek. Geçmişine takılıp kalma ve önündeki güzel hayatı yaşa! Geleceğini düşün ve geleceğine odaklan! Birlikte olmak istediğin pek çok erkek olacak ve onların hayatları bir şekilde seninkiyle kesişecek ve çok özel anlar yaşayacaksınız. Umudunu ve hayat neşeni asla yitirme! Bir erkeğin senin tüm duygularına egemen olmasına izin verme. İlk ilişkini yaşadın ve bitti. Eminim ki bir gün gelecek doğru erkeği bulacaksın ve işte o zaman gerçek bir ilişki yaşıyor olacaksın. Bunun için daha yolun başındasın ve sabırlı olmalısın!
