Enchilada

Meksika mutfağından harika bir yemek tarifi... Acı sever misiniz? Peki ya tavuk? O zaman Enchilada'yı deneyin, bayılacaksınız. Malzemeler 2 yemek kaşığı zeytinyağı 4 dilim fileto tavuk göğsü 1/4 çay kaşığı tuz 1/4 çay kaşığı taze çekilmiş tane karabiber 1 adet orta boy kırmızı soğan 3 diş sarımsak 2 adet chili biberi 3 adet küçük boy domates 1/2 su bardağı haşlanmış Meksika fasulyesi (arzuya göre) 1 çay kaş ...

Devamı

Ayak güzelliği için bitkisel çözümler

Nasır, mantar, topuk sertleşmesi hayat kalitesini düşüren deri hastalıklarından birkaçı. Peki evde tedavi amaçlı olarak neler yapabiliriz? İşte size birkaç öneri. Nasır, mantar, topuk sertleşmesi hayat kalitesini düşüren deri hastalıklarından birkaçı. Kimi zaman verilen ilaçlarında işe yaramadığı bir gerçek. Peki evde tedavi amaçlı olarak neler yapabiliriz? İşte size birkaç öneri. Aralarından seçeceğiniz ön ...

Devamı

Yağ bezesine bitkisel çözümler

Pek çok insanın muzdarip olduğu yağ bezesi sorunundan doğal yöntemlerle kurtulmak mümkün. Bir diğer adı “epidermal kist” olan yağ bezeleri en sık kulak arkası, yüz veya sırtta oluşur. İçi sebumla dolu olan bu kistler genellikle zararsızdır ve çoğunlukla herhangi bir tedaviye gerek kalmadan zaman içinde kendiliğinden geçer. Ancak bazı durumlarda yağ bezesi çok büyükse, ağrı yapıyorsa veya enfeksiyon kaptıysa ...

Devamı

Çayın yanında yumurta tüketmeyin

Yumurta, çay ile tüketildiğinde, içinde bulunan demirin vücut tarafından emilmesi önlenmiş oluyor. Yakın Doğu Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Kurucu Dekanı Prof. Dr. Sevinç Yücecan, kahvaltıda yumurta tüketilirken çay içilmesini önermediklerini belirterek, "Çaydaki tanen maddesi, kan yapıcı özelliği bulunan yumurtadaki demiri bağlıyor, emilmeden atılmasına yol açıyor" dedi. Fakültenin Beslenme ve Di ...

Devamı

Yatakta Kendinize Güveniyor musunuz?

Kendinizi ne kadar beğeniyorsunuz? Sekste ve yatakta vücudunuza güveniyor musunuz? Kimseye söyleyemediklerinizi test etmeye ne dersiniz? Seks sırasında bulunduğunuz ortamın nasıl aydınlatılmış olmasını istersiniz? a. Hiçbir ışık olmayan karanlık bir oda olmasını tercih ederim. b. Loş ışıkta kendimi daha rahat hissederim. Ne de olsa birbirimizin her kusurunu görmemiz gerekmiyor. c. Kesinlikle aydınlık olmalı ...

Devamı

Erkekler nasıl pohpohlanır

Ona küçük ipuçlarıyla sevildiğini hissettirin ve karşılığını görün! İşte erkekler nasıl pohpohlanır sorusunun cevabı... Karşı cinsten güzel sözler ve iltifatlar duymak, sadece kadınlara özgü değil. Ne de olsa tatlı dil, yılanı deliğinden çıkarır. İşte ona sevildiğini hissettirecek birkaç ipucu... Tavsiye sorun Şehrin içindeki en kestirme yolları bulmak gibi bir kabiliyeti varsa, bu konuda mutlaka ona danışm ...

Devamı

Erkeklerin yalan söylediğini gösteren işaretler

Erkek arkadaşınızın yalan söylediğinden şüpheleniyor ama bir türlü emin olamıyorsanız bu ipuçlarını takip edin... Erkeklerin yalan söyleyip söylemediğini anlamak için öyle cin olmaya falan gerek yok! Beden Dili Uzmanı Janine Driver'ın aşağıdaki listesini kontrol ederek yalan söyleyip söylemediğini anlayabilirsiniz. İşte erkeklerin yalan söylediğini anlamak için 4 işaret...  - Hikayeye ortasından başlıyor, b ...

Devamı

İlk jinekolojik muayeneden korkmayın

Cinsel ve üreme sağlığınızı korumak, hastalıklardan korunmak için jinekolojik kontrol çok önemli. İşte ilk jinekolojik muayenede yapılan işlemler... İlk jinekolojik muayenenin genç kızları tedirgin ettiği bilinen bir gerçek. Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, bu tedirginliğin sebebinin genç kızların muayenede ne ile karşılaşacaklarını bilmediğinden kaynaklandığını belirtiy ...

Devamı

Sokakta oynamayan çocuk hasta oluyor

Sokakta oynamayan, düşüp kalkmasına izin verilmeyen çocuklar bağışıklık kazanamadıkları için sürekli hasta oluyor. Bu nedenle çocuklarınızın mutlaka açık havada oynamasına olanak tanıyın. Sokakta oynamayan, mikroplarla tanışmayan, düşüp kalkmasına izin verilmeyen çocukların yeterince doğal bağışıklık kazanamadığını kaydeden Dr. Sinan Akkurt, kapalı alanda kalan çocukların sanılanın aksine daha fazla hasta o ...

Devamı

Saçları yumuşacık yapan maske

Saçlarınız son zamanlarda çok mu yıprandı? O zaman saçları yumuşacık yapan ve sağlıklı bir görünüm kazandıran bu maskeyi deneyin. Saçlar nemsiz ve ısı nedeniyle kırıldığında sertleşir. Bu nedenle saçlarınızı sürekli olarak nemlendirmeniz gerekir. Eğer saçlarınızı sürekli nem ile beslerseniz, belirli bir süre sonra saçlarınız kendine gelecektir. Peki saçlarımızın yumuşacık, sağlıklı ve parlak görünmesini sağ ...

Devamı
Scroll to top