Taytlar Nasıl Giyinmeli? Bazı kadınlar için taytlar hiçbir zaman bir stil opsiyonu değildir. Fakat bazı kadınlar için ise taylar doğru giyildiği takdirde sizi stil sahibi ve farklı kılar. Bu sebeple kadınlar tayları ya çok severler ya da nefret ederler. Peki ama son günlerde popüler olan taytlar nasıl giyinilmeli? Taytlarınızı tuniklerle kombine edin. Genelde bu yöntem en çok kullanılan ve en kolay kombine ...

Sağlıklı Dişler için ne yemeli, ne içmeli? Yararlı 8'i aklımızda tutmakta fayda var 1.Dişler için sağlıklı içecek: YEŞİL ÇAY Polifenol içerir – antioksidan bitki bileşenleri dişleri kayganlaştırır ve yapışmayı azaltarak dişleri korur. Ağız kokusuna karşı da iyi gelir, çünkü koku yapan mikroorganizmaları azaltır. 2.Süt, yoğurt, peynir, ayran Yoğurt ve süt düşük asiditeleri nedeniyle dişlerde aşınmaya neden o ...

Bazen nefesimizi tutar bazen de su içerek bu istemsiz durumdan kurtulmaya çalışırız. Ancak sebepsiz sanılan ve uzun sürebilen hıçkırıklar beyin ve kalp gibi hayati organlardaki bir hastalığın habercisi olabilir. Prof. Dr. Birsel Kavaklı, hıçkırık hakkında bilgi verdi. Çok hızlı yemek yemek, aşırı alkol ve sigara kullanmak hıçkırığa neden olabilir Hıçkırık, göğüs boşluğu ile karın boşluğunu birbirinden ayıra ...

Akneleri sıkmayın Kesinlikle aknelerinizi sıkmayın! Aknelerin sıkılması, o bölgelerde leke ve iz kalmasına neden olacaktır. Makyajla uyumayın Mümkün olduğunca az makyaj yapın, gece yatmadan önce mutlaka temizleyin. Hormon tahlilli yaptırın Akne şikâyetlerine ilaveten adette düzensizlik ve tüylenme artışı yakınmanız varsa, hormonal kökenli akneleriniz olabileceğini unutmayın. Tonik kullanın Cildinizi akneli ...

Şimdi durun ve kendinizi dinleyin. Nasıl nefes alıyorsunuz? Sığ ve küçük nefesler mi alıyorsunuz, yoksa karın boşluğundan derin nefesleriniz mi var? Ne zaman sıkılsak, endişelensek veya paniğe kapılsak, sığ nefesler alırız. Aslında çoğumuz genelde sığ nefes alıp, ciğer kapasitemizin ancak %30’unu kullanırız. Bunun anlamı ise, kendimizi hayatın kaynağı oksijenden mahrum ettiğimizdir. Doğru nefes almak, oksij ...

Kış aylarında kullanılan kapalı ayakkabılar, botlar ve çizmeler oluşturdukları sıcak, karanlık ve nemli ortam yüzünden, mantarın büyümesi için ideal bir zemin hazırlar. Mantar ayaklarda; cildin kurumasına, kızarmasına, kabarmasına, kaşınmasına ve soyulmasına sebep olur. Diyabet hastaları ve 65 yaş üzeri bireyler risk grubu Ayak tırnağı mantarı, üzerine basınç uygulandığında canın yanmasına neden olan kalın, ...

Kilo kaybetmekle ilgili sayısız bilgi kulaktan kulağa yayılır. Oysa ortalıkta dolaşan bu bilgilerin pek çoğu insanların kendi isteklerine göre uydurdukları bilgilerdir. İşte zayıflama hakkında doğru bilinen yanlışlar... 1. Çay ve kahve suyun yerini tutar İçilen çay, kahve gibi içecekler diüretik olduklarından asla suyun yerini tutmaz. Tersine vücuttan su atımını sağlar. O nedenle iyi bir çözücü ve doğal ola ...

Sevgilinizle başbaşa romantik bir Sevgililer Günü geçirmek istiyorsunuz. Fakat bu özel günde nasıl bir masa hazırlamak gerektiğine karar veremiyorsunuz. Aslında küçük dokunuşlarla hem muhteşem hem de romantik bir gün geçirmek mümkün. İşte  Sevgililer Günü’ne özel tüyolar... - Aşkın rengi olduğu için Sevgililer Günü sofrasında mutlaka kırmızı vurgulanmalı. Mekanda ise kırmızıyı  güllerle, kalp balonlarla vey ...

Norveç'te yapılan yeni bir araştırma erkeklerin, kadınlardan daha unutkan olduğunu ortaya koydu. Yapılan sağlık çalışmasının başında bulunan Norveç Bilim ve Teknoloji Üniversitesi Profesörü Jostein Holmen, "Erkeklerin, kadınlardan daha unutkan olduğu görmek şaşırtıcı bir sonuç oldu" diyerek, bu durumun daha önce belgelenemediğini belirtti. Çalışmanın bir başka sonucuna da değinen Holmen, "Erkeğin yaşı 30 ya ...

Hepimiz bazen deriz hiç büyümeseydik de keşke hep çocuk kalsaydık. Bir çocuğa bakınca onda neler görürsünüz? Haz mı? Merak mı? Hayatı heyecanla yaşayacak ve keyif aldığı coşku mu? O çocuk da ne görüyorsunuz? Bizde aynen onun gibiydik hayatı merak eden, bizim de yargılanmak umurumuz da olmadan hayatımızın merkezinde duygularımızı istediğimiz gibi ifade edecek özgürlüğe sahiptik. Ağlamak istersek ağlardık, gü ...