Süt banyosu yapacak kadar müsrif değiliz,dediğinizi duyar gibiyiz', fakat yazılanları uyğulamak için kovalar dolusu süte ihtiyacınız olmayacak "Cildiniz gergin, kuru veya soluk mu görünüyor? Buzdolabında yarım kilo sütünüz varsa, onu hemen toparlayabilirsiniz' Süt banyosu harikadır! Süt gizemli bir Maddedir. Nasıl da vakti zamanı gelince salgılanır, bebeleri korur, büyütür, besler! Aynı zamandatemizlik, saf ...

...

Ä°ÅŸte Daha Verimli Bir Çalışma Hayatı İçin Önemli Beslenme Tüyoları!!! Hareketli bir yaÅŸam tarzını benimsemeliyiz. Her gün yarım saatlik tempolu sabah yürüyüşleri güne verimli baÅŸlamak adına mükemmel bir çıkış. Mükellef bir sabah kahvaltısı. Kahvaltı yapmadan asla evden çıkmayınız.   Genellikle kahvaltı yapamıyorum, evden aceleyle çıkıyorum ve iÅŸe yetiÅŸiyorum diyenlerden iseniz: PRATÄ°K KAHVALTI ÖNERÄ°LER ...

 Sağlığınızın değerini anlamanıza yardımcı olur.  Hayat kalitenizi arttırmanıza ve geliştirmenize yardımcı olur.  Fiziksel performansınızı geliştirir.  Kalp rahatsızlığı riskini azaltır.  Maksimum oksijen kapasitenizi artırır.  Yüksek tansiyon riskini veya ilerlemesini azaltır.  Yüksek tansiyonu olanların, tansiyonu kontrol altında tutmasına yardımcı olur.  Kandaki Triglycerid seviyesinin azalt  Kandaki iyi ...

Güzellik denildiğinde kadın, kadın denildiğinde de bakım akla gelir. Bir kadının güzel olup olmaması, onun saçlarına, makyajına, tenine ve vücuduna özen gösterip göstermemesi ile ilgilidir. Çirkin kadın yoktur, bakımsız kadın vardır. Kadının bakımı ve güzelliği; saç bakımı ve saç modeli seçimi, yüz bakımı ve makyaj, güzel bronzlaşmak ve sudan yeterli derecede yararlanmak anlamına gelmektedir. Bu güzellik sı ...

 Diyet yapmak yorgunluğa neden midir? Diyet yaparken önemli olan yetersiz, dengesiz ve çok düşük kalorili beslenerek vücudunuzu yormamaktır. Karbonhidrat, protein, yağ, vitamin, mineral ve posa tüketim miktarları, bir fabrika gibi çalışan vücudumuzun enerji ve zindelik kaynaklarıdır. Uzman kontrolünde vitamin-mineral destekli zayıflama programları, bağışıklık sisteminize zarar vermeyecek ve enerji kaybınıza ...

Dr. Yasemin Bradley, “Birçok nedene bağlı olarak gelişebilecek şişmanlığı besleyen kişisel etkenlerin başında yeme düzeni bozukluğu ve hareketsizlik geliyor. Şu ana kadar şişmanlığı önleyecek bir ilaç ya da aşı henüz geliştirilemedi. Piyasada ise zayıflattığı söylenen birçok zararlı kimyasal içeren kapsüller bulunuyor. Bu kapsüllerin içerikleri net olmadığı gibi kullanımı ölümcül sonuçlar doğuruyor. Bu ilaç ...

Sivilce izlerini yok etmek mi istiyorsunuz? İzlerini bir kenara bırakalım kimse yüzünde sivilce olsun istemez. Bunlar yalnızca fiziksel görünümünüzü değil genellikle duygusal yönden de sizi etkiler. Fakat yüzünüzde yara izi ile yaşamaya razı olmak zorunda değilsiniz. Temiz ve pürüzsüz bir cilde sahip olabilmek için yapmanız gerekenler burada. Sivilce izlerine engel olmanın en iyi yolu onları yok etmektir. A ...

...

Malzemeler ; 1 litre süt 1 paket salep 1 Yemek Kaşığı Nişasta 2 su bardağı şeker 3 parça damla sakızı Hazırlanışı ; Dondurmanın ham maddesini yapmak için geniş bir tencere içerisine şeker , nişasta ve salep koyularak karışırılır. Damla sakızı döverek ince bir şekil almasını sağlayarak tencerenin içerisine ilave edin. Kısık ateşte karıştırarak pişirdiğiniz karışımın içine 1 litre sütü yavaş bir şekilde döker ...