Özel günlerinizin kabusu haline gelen regl sancısını dere otuyla giderebilirsiniz. Regl dönemi her kadında farklı şekillerde yaşanır. Bazılarında hiçbir şekilde ağrı, sancı, 1 hafta öncesi asabiyet ya da şişkinlik durumları gibi belirtiler olmazken, bazılarında bu durumlar aynı anda ya da birkaçı çok yoğun şekilde yaşanır. Hatta bazı kadınlarda fiziksel bünyelerindeki çeşitli rahatsızlık (kist, ürolojik rah ...

Hem güzelleşmek hem de zayıflamak istiyorsanız sağlıklı beslenme programınıza bu çayı da ekleyin. Günlük hayatımızda zayıflamak ve güzelleşmek için uyguladığımız spor programı ve diyet listemizi doğal maskeler, şifalı çaylarla destekleriz. Bugün sizler için iki etkiyi aynı anda gösteren bir çay tarifi paylaşmak istedik. İşte hem güzelleştiren hem de zayıflatan çay tarifi: Malzemeler 10-15 zeytin yaprağı 1 t ...

Sağlıklı yağ yakımı, kaslarınızın yenilenmesi ve spor sonrası harcadığınız enerjiyi geri kazanmak için spor öncesi ve sonrasında bu besinleri tüketin. Spor yapıyorsanız eğer, spora başlamadan, spor sırasında ya da spor yaptıktan sonra tükettiğiniz besinler sağlıklı yağ yakımı veya enerjinizi geri kazanmanız açısından oldukça önemli. Doğru zamanda doğru besinleri tüketmek için bu önerileri dikkate alın. İşte ...

Göz makyajında far uygulaması oldukça önemli. İşte size etkileyici ve derin bakışlar için 3 farklı far uygulaması önerisi... Doğru göz makyajıyla etkileyici ve derin bakışlara sahip olabilmeniz mümkün. Daha önce eyeliner sürmenin püf noktalarından bahsetmiştik. Şimdi ise göz makyajını tamamlayan far uygulamalarının ipuçlarını sizlerle paylaşacağız. Etkileyici gözler yaratmak için far uygulama önerileri... D ...

İçinde bulunan CM Glukan adlı madde sayesinde hücre yenileyici özelliğe sahip olan maya Antik Mısır'dan beri de kadınların güzellik formülü. Meyveler, çiçekler, hayvansal ürünler ve  bitkiler... Hepsinden de anneannelerimiz ve annelerimiz  yararlanırdı. Ekmek mayası da bunlardan hem de en  değerli olanlardan biri. Mayanın cilde yararları antik  çağlardan beri biliniyor. Antik Mısır’da kadınlar onu güzellik ...

 Öpmek için mükemmel olan vücutta hassas bölgeler vardır. Sürekli üst üste aynı şeyi istemezsin, tekrardan sıkılırsın. Aşk hayatını canlı tutmak istersin bu yüzden vücutta süper hassas kaç yer var farkına varmalısın. Öpmek için en iyilerden birkaç tanesi bu listede var. 1.Boyun Boyundan öpülmenin ne kadar çok sevildiğini duymuşsundur. Bunun iyi bir sebebi var. Eğer doğru yere dokunabilirsen boyun öpücüğü di ...

 Aldatma davranışı sadece erkeklere özgü bir davranış değildir. Bayanlar arasında da bu davranışta bulunmuş olan pek çok bayan görmek mümkün. Aldatmak ve aldatılmak denince herkesin aklına farklı şeyler gelebilir. Kimileri için aldatmak veya aldatılmak bir başkasıyla cinsel münasebet kurulması iken kimileri için ise ilişkide söylenen her yalan, gizlenen her durumdur. Biz nedenlerimizi belirtirken aldatmanın ...

Vazgeçilmez sebzelerin başında gelen patlıcanla yapılacak şahane bir tarif... Patlıcanları kararmaması ve acısının çıkması için tuzlu suda bekletebilirsiniz... Malzemeler 2 adet bostan patlıcan Tuz 2-3 adet yumurta 1 kase un Tuz Karabiber 1 kase ekmek kırıntısı Kızartmak için: Ayçiçek yağı İç harcı için: 1 adet sarı dolmalık biber 1 adet kırmızı dolmalık biber 2 adet yeşil dolmalık biber 1 adet pancar 1-2 a ...

Cildinizdeki çillerden dolayı kendinizi kötü hissediyor ve ne yapacağınızı bilmiyorsanız, bu 5 yöntem ile çillerinizden kurtularak lekesiz bir cilde kavuşabilirsiniz. Çiller kimileri için velinimet kimileri içinse tam anlamıyla bir kabustur. Vücudun çeşitli yerlerini kaplayan bu lekeler, özellikle cildindeki çillerden rahatsız olanların takıntısı haline gelir ve bireyler kendini kusurlu, kötü ya da çirkin h ...

Birçok yönteme başvurmanıza rağmen yağlı saçlarınıza çözüm bulamıyorsanız, sizin için hazırladığımız bu karışımla sağlıklı saçlara kavuşabileceksiniz. Yağlı saçlar; büyük sehirlerde yaşayan, sık sık yeme alışkanlıklarını değiştiren ya da saç bakımı konusunda yeterli bilgiye sahip olmayanların kabusu haline gelen bir durumdur. Aşırı derecede yağlanan saçlar yüzünden bireylerde öz güven kaybı gerçekleşir ve y ...