Diyet yaparken tutan tatlı krizlerine çözüm olacak bir tarif... Malzemeler 2 adet orta boy elma 250 gram diyet yoğurt 1 tatlı kaşığı toz tatlandırıcı 1 çay kaşığı tarçın 2-3 adet diyet grisini Üzeri için: 6-7 adet frambuaz 1-2 dal taze nane Yapılışı Elmaların kabuklarını soyup küp küp doğrayın. Diyet  yoğurda, elmaları, tatlandırıcı ve tarçını ekleyin. Grisinileri  parçalayıp karışıma katın. Bütün malzemeyi ...

  Banyonuza şık bir dekorasyon için önce tarzınızı belirlemeniz gerekli. Banyonuzda modern dokunuşlar mı istiyorsunuz, yoksa doğal bir ortam mı hoşunuza gidiyor? Testimizi çözerek dekorasyonunuz için ilk adımı atın. 1- Sizi en çok ne rahatlatır? A) İtinalı bir yapılacaklar listesi. B) Sevdiğiniz insanlarla şömine başında keyifli bir sohbet ortamı. C) Macerayla ıç içe doğaya kaçış. 2- Favori renk paleti ...

Ev dekorasyonunuzda yeni bir renk, yeni bir soluk arıyorsanız renkli koltuk modelleri ile evinizi renklendirmeye ne dersiniz? Havaların iyice soğuması ile birlikte güneşli, canlı ve güzel günler artık neredeyse hayal oldu. Durum böyle olunca da hayatlarında canlılık ve renk sevenlere, ev dekorasyonunda yenilikler yapmak düştü. Siz de evinize yeni bir hava katmak istiyorsanız bu renkli koltuklar tam da size ...

Çok  sevdiğiniz bir erkek var ve onu kendinize nasıl aşık edeceğinizi bir  türlü çözemiyorsanız gelin biz sizlere biraz yardımcı olalım. * Onunla her istediğinde buluşmayın * Onun istediği yere değil de sizin istediğiniz yere gidin * Seks için acele etmeyin * Bakımlı olun * Bildiğiniz konularda konuşun * Sürekli onu övücü şekilde konuşmayın arada ufak tefek eksikliklerini kızdırmadan söyleyin * Yaptığı sürp ...

Yapılan bir araştırmaya göre mutlu ve uzun bir ilişkinin anahtarları sıralandı. Bu listeye göre ilk sırada 'konuşmak' yer alırken, iyi bir cinsel yaşam ise 18. sırada yer aldı. Seksi boş verin. 10 yılı aşkın süredir evli 2 bin kadın ve erkek üzerinde yapılan araştırmaya göre iyi evliliğin sırrı listesinde ilk sırada “konuşmak” var. “Gerçek, düzenli ve dürüst konuşma” başarılı bir ilişkinin ilk şartı. Harika ...

Havaların soğumasıyla birlikte grip, soğuk algınlığı gibi hastalıklara yakalanma riski de arttı. Önerimiz; sizi hastalıklardan koruyacak bu besinlerden bol bol tüketmeniz.  Ani ısı değişiklikleri, halsizlik, baş ağrısı ve yorgunluğa neden oluyor. Bağışıklık sisteminin zayıflamasına yol açan bu sorunlar; grip, soğuk algınlığı, bronşit gibi pek çok hastalığı da beraberinde getiriyor. Şifa kaynağı kefir - Yoğu ...

Aslında güzel olmak için uğraşırken farkında olmadan yapabileceğiniz makyaj hatalarıyla kendinizi olduğunuzdan daha yaşlı gösterebilirsiniz. Makyajı hepimiz hiç şüphesiz güzel olmak için yapıyoruz. Bazen kusurları kapatmak, bazen uykusuz bir sabahın izlerini silmek bazen de güzel bulduğumuz yerlerimizi daha çok vurgulamak için makyaj yapıyoruz. Kesin olan bir şey var ki; o da tek amacımız güzel olmak. Hepim ...

Günümüzde duygular çok hızlı değişiyor. ''Kankalardı, sevgili oldular'' lafı git gide daha sık duyulmaya başlandı. Peki sizce kankadan sevgili olur mu? Hayat gibi ilişkiler de değişiyor. Duyguların, konuşmaların, yakınlaşmaların hızı ve değişkenliği baş döndürüyor. Sizin de sık sık bu tip durumlar ile karşılaştığınıza eminiz. Etrafınızdaki ''kanka'' olan kişilerin sevgili olduğunu duyduğunuzda yaşadığınız ş ...

Uzamayan saçlara doğal maskeler Saçlarınızın uzaması için her şeyi yapıyor fakat saç uzamasını hızlandıramıyorsanız tavsiyelerimize kulak verin. İşte saçlarınızın uzamasını hızlandıracak doğal formüller... Maske 1 Malzemeler: Badem yağı, hint yağı, buğday yapı, sarımsak yağı, yılan yağı, B vitamini Gerekli olan mazlemeleri ezcane ve aktarlardan temin edebilirsiniz. İlk başta maske için cam bir kavanoz edini ...

Evlilikleri kurtarma reçetesi Türk aile terapistleri için hazırlanan kitapta örnek hikayelerden yola çıkarak sağlıklı aile ve çift ilişkilerinin nasıl olması gerektiğine dair önemli ipuçlarına yer verildi. Evliliğin uzun sürmesi için önemli faktörler Evliliğin uzun süre sürdürülebilmesi için birkaç önemli faktör olduğunu belirten Hiebert, şöyle konuştu: "Örneğin erken yaşta evlilik çok riskli. Yine eğitim s ...