Yumuşacık bir tene sahip olmak için bu doğal karışımı deneyin. İpeksi, bebek gibi bir cilde sahip olmak isteyenler kimyasal ürünlerden medet ummadan bu doğal tarifi denemenizi tavsiye ediyoruz. Malzemeler -40 gram hindistancevizi yağı -40 gram badem yağı -20 gram ceviz yağı -2 damla nane yağı -2 damla okaliptüs yağı Tüm malzemeleri iyice karıştırın. Bu karışımı her gün cildinize sürün. Teniniz kısa zamanda ...

Bu yaz cildinizle göz kamaştırmak istemez misiniz? Üstelik masrafa girmeden, zaman kaybı yaşamadan evdeki malzemelerle bunu yapmanız mümkün. Patates ve limon maskesi: Patates ve limon en etkili ışıltı maddeleridir. Dilimlediğiniz patatesin üzerine limon sıkın ve yüzünüzde 15 dakika boyunca gezdirin sonra da cildinizi yıkayın. Bir diğer maske ise cildinizi nemlendirmek için. Bal ve limon maskesi: Bal ve limo ...

Pul pul dökülen cildinizi canlandıracak muhteşem tüyolar! Soyucu uygulamalar cildinizdeki kırışıklıkları gizlemenize ve gidermenize yardımcı olurken, cildinize bir pembelik de verebilir. Cildinizi ölü hücrelerden arındırmak için bunları yapın - Vücudunuzu duşta ya da küvette ıslatın. - Soyucu özelliği olan sentetik lif, sünger ya da eldiven kullanın. - Soyucu özelliği olan bir temizleme ürününü süngerin, li ...

Anneler günü 11 Mayıs Pazar günü kutlanacak. İşte farklı tip annelere özel hediye önerileri... Geleneksel annelere Yemek yapmayı seven, komşularıyla çay kahve günlerinde çeşit çeşit yemek yemeye bayılan geleneksel bir anneniz varsa ona güzel bir yemek kitabı veya çay-kahve takımı gibi hediyeler alabilirsiniz. Stresli annelere Sık yorulan, stresli ve içi rahat durmayan bir anneniz varsa onu kolunuza takıp bi ...

Kahveyi yemekten hemen sonra tüketmek demir emilimini olumsuz yönde etkiliyor. Obezite ile ilgili çalışmalar yapan Dr. Fevzi Özgönül konu ile ilgili bilgiler verdi. Demir insan vücudunda toplam 4-5 gr bulunduğu halde çok önemli bir elementtir. Demir bağışıklık sisteminin güçlenmesi, sinir iletimi, dokulara oksijen taşınmasından, DNA, RNA ve protein sentezi gibi birçok yaşam için önemli olan enzimin yapım aş ...

Diyet yaparken tatlı yememek konusunda zorlanıyorsanız bu diyeti deneyin. Şeker diyetinde, her gün aynı menüyü uygulamalısınız. Bu diyet süresince yapay şekerden tamamen uzak duracak, şeker ihtiyacınızı sebze ve meyvelerden sağlayacaksınız. SABAH 1 su bardağı şekersiz çay, 2 kibrit kutusu beyaz peynir, salatalık, domates, 2 dilim kepekli ekmek ARA ÖĞÜN 1 su bardağı ayran, 2-3 adet kepekli bisküvi, 1 porsiyo ...

Normal doğumda sancıların başlamasından bebeğin doğumuna kadar geçen sürede annenin doğru şekilde nefes alıp vermesi hem anne hem bebek için çeşitli faydalar sağlayacaktır. Annenin doğuma daha iyi konsantre olmasını ve doğum ağrıları ile kolayca başetmesini sağlayacaktır. Anneye ve bebeğe daha fazla oksijen sağlayacaktır. Uygun ıkınma teknikleri ile beraber uygulanan nefes teknikleri sancıların efektif kull ...

Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Zülküf Önal, aşk ve nefretin çok yoğun duygular olduğunu ve bu duyguların beyin hareketliliği ve dışa vurum açısından benzer özellikler gösterdiğini söyledi. Aşk ve nefret arasındaki en büyük farkın, muhakeme ve aklıselimin merkezi olan beyin korteksinin büyük bir bölümünün aşk esnasında etkisiz hale gelmesinden kaynaklandığının altını çizen Önal, "Nefret eden kişinin korteksi çalı ...

Hem hafif hem lezzetli bir tatlı tarifi. Malzemeler 1 paket güllaç İki buçuk litre süt 1 adet çubuk vanilya  3 adet nar 2 su bardağı ceviz-fındık karışımı 1 kg tozşeker Yapılışı Sütü, tozşekeri ve çizilmiş vanilya çubuğunu bir kapta kaynatın. Kaynayan sütü ocaktan alıp, ılınması için kenarda bekletin. Sonrasında bir adet güllacı tepsiye koyun, süt döküp ıslatın. Tekrar bir adet güllaç koyup sütle ıslatın. G ...

Bir çocuğunuzun olması; hayatınızda kökten değişikliklere sebep olur. Bu yüzden çocuk bakmak ve sevginizi canlı tutabilmek için kendinizi buna hazır hissetmelisiniz. Bu konuda eşinizle mütabakat halinde olmanız sizin için en doğrusu olacaktır. Son yıllarda evlilik anlaşmasını çok sık duyar olduk. Birçok çiftin fark etmediği bir şey var; anne ve babalık da en az evlilik kadar zor bir süreç. Yaşam koçları ve ...