Salatanın kalorili olamayacağını düşünüyorsanız, bu bilgilere bir kez daha göz atmalısınız.. 1. Salata, bir hamburgere göre her zaman daha az kalorilidir Bu, tamamen yanlış bir bilgi. Salatanın üzerine eklenen soslar  oldukça yüksek kalorili olabilir. Üstelik zeytinyağı da sağlıklı olduğu  gerekçesiyle salatalarda bolca tüketilir. Fakat zeytinyağının yüksek  kalori değerlerine sahip olması çoğu zaman atlana ...

Limon çok amaçlı bir meyvedir. Yararları say say bitmez. Ama aynı zamanda kozmetik olarak da faydaları vardır. Ciltteki koyu lekeleri çıkartır, asitleri sayesinde yağlı cildinize iyi gelir.   Yumurta beyazı da protein değerinin yüksek olması; vitaminler, mineraller ve B vitaminleri içermesi dolayısıyla sağlık açısından harikadır ama bir de cilde sürme kısmı var ki bunun kırışıklıklara iyi geldiği ve gergin ...

  Malzemeler 5 yaprak kıvırcık 2 adet kırmızı biber 1 adet yeÅŸil biber,  2 adet salatalık 4 yaprak kırmızı lahana 2 dilim avokado 10 dal maydanoz,  2 dilim ananas Sosu için:  3 çorba kaşığı zeytinyağı 3 çay kaşığı fesleÄŸen 1 diş sarmısak,  çok az tuz Ãœzerine:  3 dilim portakal Yarım çay kaşığı keten tohumu Tarif Salata malzemesini derin bir kasenin içine doÄŸrayıp, karıştırın. Salatanıza damak zevkinize ...

Çocukların daha sağlıklı, güçlü ve zeki olabilmeleri için her gün en az iki bardak süt içmelerinin çok önemli olduğunu belirten Yörsan Gıda Mühendislerinden Nilüfer Hakarayan, çocukların bünyelerinin sağlıklı gelişimi için  süt ve süt ürünlerini tercih ederek düzenli ve dengeli olarak tüketmelerinin çok önemli olduğunu söylüyor. İşte çocuklara sütü sevdirmenin birkaç yolu: Hamileyken süt içen kadınların çoc ...

Uzmanlar, isimlerin insanın karakterini etkilediğini açıkladı. Baş harflerine göre şekillenen kişilikler şöyle. A: İlla da ilişkilerinizde romantizm diye tutturduğunuz söylenemez! Daha çok aksiyonla ilgilisiniz. Hareket lazım size, hareket. Üstelik uğraştığınız her şeyde. Flört edecek kadar sabırlı değilsiniz. Ama dobralığınıza söyleyecek hiçbir şey yok. Eşiniz çok çekici olmalı. Özellikle fiziksel yönden. ...

Küçük düğün yapmanın avantajları Tanıdığınız herkesin olduğu ve rüyaları süsleyen kocaman bir düğün yapmak mükemmel gözükebilir ancak bu güzel hayalin ardında birçok sıkıntıda yatmakta… Küçük düğünler, gösterişsiz ve basitmiş gibi gelebilir ancak 100-150 kişilik bir düğün organize etmek, abartılı bir düğünden daha rahat ve stressiz olacaktır. İşte küçük bir düğün yapmanın avantajları. Bütçe Rahatlığı Ne kad ...

Soru Beslenmeme dikkat ediyorum, düzenli olarak yürüyüş yapıyorum, çeşitli kremler kullanıyorum ama yine de selülitlerimden kurtulamıyorum. Ne yapmamı önerirsiniz? Cevap Vücudunuzdaki suyu atmak için bol sebze, meyve, özelliklede enginar,  hindiba, fesleğen ve lahana tüketin. Bitki çayları için ve yürüyüş  yapmaya devam edin. Haftada 1 kez kese yapın ve masaj yaptırın. Ayrıca 1  su bardağı susam yağına, yar ...

Evde kolayca hazırlayabileceğiniz kivili maske tarifi. Malzemeler: • 1 adet kivi • 4 damla avokado yağı Uygulama: Kiviyi rendeleyin. Avokado yağını ekleyip karıştırın. Göz altlarınıza uygulayıp 10 dakika bekleyin ve pamukla silin. www.kadin.be ...

Topuklu ayakkabı giyen bayanların daha çekici göründüğü genel bir kanıdır. Kısa boylu bayanlarda boy uzatıcı, kalçaları belirginleştiren ve bacakları daha güzel gösteren bu tarz ayakkabıların bir faydası daha keşfedildi! Araştırmayı yürüten Dr. Maria Cerruto, topuklu ayakkabı tercih eden bayanların cinsel hayatlarının daha renkli olduğunu keşfetti. 50 yaşın altındaki 66 kadında yapılan araştırmada kadınları ...

Iowa Üniversitesinden bilim adamlarının araştırması, "nesnelere  (özellikle yiyeceklere) dokunan, tadan ve etrafa saçan çocukların, çevrelerindeki  dünya hakkında daha fazla bilgi toplayabildiğini" ortaya koydu. Bilim adamları, masanın başında yüksek bir sandalyeye oturtulan 16  aylık 72 çocuğa çikolata sosu, peynir, yulaf ezmesi gibi katı olmayan 14 nesne verdi ve bunları tek hecelik kelimelerle adlandırdı ...