Saçlarınız az ya da ince telli olsa da uygulayacağınız maske ve yöntemlerle olduğundan daha dolgun ve hacimli görünmelerini sağlayabilirsiniz. Nasıl mı? Artık canlı ve hacimli saçlara sahip olmak için kuaföre gitmenize gerek kalmayacak. Sizlerle doğal yollarla saçlarınıza hacim kazandırmanın tüyolarını ve ayrıca 2 doğal maske tarifi paylaşacağız. İşte kuaföre gitmeden hacimli saçlara sahip olmak için 4 adım ...

Kilo vermek için denemediğim yol kalmadı diyorsanız bir de limon diyetiyle zayıflamayı deneyin. Ümidinizi kesmeden birde bu diyeti denemenizde fayda var! Limon hem kilo vermenizi sağlayacak, hem de cildinizi güzelleştirecek! Kilo vermek istiyorsanız, haftada 7 bin kalori az almalısınız. Yani her gün bin kaloriyle vedalaşmalısınız. Bir hafta süreyle uygulayacağınız bu diyette yağ alımı en aza indiriliyor ve ...

Her kadının hayalidir gençliğini ve güzelliğini uzun yıllar korumak ve olduğundan genç göstermek. İşte genç ve güzel görünmenin 6 temel adımı... Parlak saçlara sahip olun Saçlarinizin çok kuru olduğundan yakınıyor, daha parlak görünmesini mi istiyorsunuz? İşte işe yarayacak bazı öneriler: Bir muzu iyice ezin. Bir çay kaşığı bademyağıyla karıştırıp saçınızın diplerinden başlayarak uygulayın. 20 dakika beklet ...

Konu seks olunca herkes ahkam kesmeyi çok sever, bu bilgiler kafa karıştırmaktan başka bir işe yaramaz. İşte doğru zannedilen en yaygın 31 seks yanılgısı. 1) Tüm fiziksel yakınlaşmalar cinsel birleşmeyle bitmelidir. 2) Sevişme sırasında fantezi kurmak yanlıştır. Fantezileri olan erkekler eşcinsel olmaya eğilimlidirler. 3) Erkeklerde cinsellik, ergenlik döneminde en yüksek noktasına ulaşır. Yirmili yaşlardan ...

Avokadonun cildi güzelleştirme ve kansızlığa iyi gelme gibi yararları vardır. Sağlık açısından oldukça yararlı bu meyve aynı zamanda salatalara hoş bir lezzet katar. Tavuklu avokado salatası hem besleyici, hem sağlıklı hem de hafif bir salatadır. Üstelik çok az bir zamanda hazırlanabilmektedir. Burada dikkat etmemiz gereken nokta fesleğen yapraklarını başka bir tarifte de anlattığım gibi üst üste koyup yuva ...

 Çay ve kahve dozunda tüketildiÄŸi taktirde gerçekten mucizeler yaratabilir. Almanya’da  yılda 160 litre yani ortalama 1000 fincan kahve içiliyor.  Kahve de tıpkı çay gibi çok tüketilen içecekler arasında ve sadece tadı için deÄŸil, yarattığı etki için de seviliyor. Bir fincan kahve içerisinde su, protein, ÅŸeker, tanik asit, alkoloitler ve kafein barındırır. Kahvenin faydalarından birkaçı ise ÅŸunlar;   D ...

Aslında sivilceler, pürüzler ve cildimizin kuru ve kabuk kabuk görünmesi; direk yediğimizle, içtiğimizle alakalı olmamakla beraber, tüm vücudumuzda olduğu gibi cilt dokumuz üzerinde de etken oluşturuyor... İşte cildimizin düşmanı 4 şey... TUZLU YEMİŞLER Yediğimiz içtiğimiz bazı besinler cilt yapımızı bozarak zayıflamasına, pürüzlenmesine neden oluyor. Dermatolog Dr. Howard Murad cildimizin düşmanlarını anla ...

Her gün saç yıkamanın faydadan çok zararı olabileceği ortaya kondu. Saç derisindeki koruyucu bakterileri yok ederek, kepeklenme ve dökülme sorunlarına neden olabileceği belirtildi... Kadınlar arasındaki belki de en büyük sorulardan biri her gün saç yıkamanın zararlı olup olmadığıdır. Erkekler bu konuyu pek kafalarına takmaz çünkü zaten çoğunun bize göre haliyle az saçı var. Biz de bugün bu çetrefilli konuya ...

Ne yaparsanız yapın, göbeğinizdeki yağlardan bir türlü kurtulamıyor musunuz? Belki de bir şeyleri yanlış uyguluyorsunuzdur... Yaptığınız diyetler ve uyguladığınız egzersiz programlarına rağmen göbeğinizi bir türlü eritemiyor musunuz? Sürekli aynı egzersizi uygulamak, stres ve düzensiz uyku gibi nedenler göbek eritirken yaptığınız hatalardan birkaçı olabilir. Siz de göbek yağlarınızdan kurtulmakta zorluk çek ...

Ä°liÅŸki uzmanları, boÅŸanmayı engellemek için çiftlerin baÅŸvurabileceÄŸi yöntemleri açıkladı. BoÅŸanmayı engellemenin ilk yolu saÄŸlıklı bir cinsel hayattan geçiyor. Ä°liÅŸki uzmanları, boÅŸanmayı önlemek, evliliÄŸi devam ettirmek ve bir ömür boyu mutlu bir birlikteliÄŸin biraz çabayla mümkün olduÄŸuna dikkati çekiyor. Ä°ÅŸte uzmanlara göre boÅŸanmayı önlemenin 7 yolu:    Daha fazla seks yapın EvliliÄŸin ilerleyen yı ...