Bu dönemde saçlar fön tutmaz, cilt donuklaşır, sivilceler fışkırır, şişkinlikler artar, ağrı ve rahatsızlık çekilir. Peki ne yapmalı? Huysuz saçlar için Saçınızın bu özel günlerinizde daha uslu, daha şekle girer olmasını sağlamak için öncelikle sert olmayan ve deterjan içermeyen bir ürün ile yıkayın. Kendinizi gevşetmek için normal zamanda yaptığınızdan daha uzun bir süre saç ve saç derinize masaj yapın. Bu ...

Odasında televizyon bulunan ve akıllı telefona sahip olan çocukların gece 21 dakika daha az uyuduğu belirlendi. ABD’deki California Üniversitesi’nden bilim adamlarının araştırmasına, 10-13 yaşındaki 2 bin 48 öğrenci katıldı. Bilim adamları odasında tablet bilgisayar, akıllı telefon gibi cihazların bulunduğu çocukların gece ortalama 21 dakika az uyuduğu sonucuna vardı. Odada televizyon çocuklardan 18 dakika ...

Saçlarınızdaki kepeği geçirmekte zorlanıyorsanız mükemmel destekleyici ısırgan otu kürü ile kısa zamanda inatçı kepekleri yok edebilirsiniz. Isırganotu; kansızlıktan böbrek taşına, romatizmadan varise kadar pek çok derde çare olabiliyor. Bitki ne kadar taze olursa, tedavi gücü o oranda artıyor. Sağlığımız üzerindeki yararlarının yanı sıra; ergenlik sivilcelerini yok ediyor, saçları canlandırıyor dökülmesini ...

Hücrelerin işleyişini düzenleyen selenyum gibi mineraller vücut için çok önemlidir. Bu nedenle uzmanlar somonun mutlaka tüketilmesi gerektiğini vurguluyor. Somon tatlı suda dünyaya gelen, okyanusa göçen ancak yumurta bırakmak için tekrar tatlı sulara dönmesi gereken bir balık türüdür. Pek çok farklı tabiatın suyundan geçmesi onu vitamin ve mineral açısından zenginleştirir. Mutlu ruh hali veriyor Omega-3 zen ...

Bu konuda toplumda oldukça fazla sayıda yanlış bilgi söz konusu olduğundan bu yazıyı okumanız doğruları öğrenmeniz açısından önemlidir! Ertesi gün hapları ülkemizde iki ayrı marka halinde bulunmaktadır. Birinin içinde iki tablet, diğerinin içinde dört tablet bulunmaktadır. İki tablet içeren marka sadece progesteron hormonu, dört tablet içeren ise hem progesteron hem de östrojen hormonu içermektedir. Hangisi ...

Cilde temas ettiğinde kaşındırdığı için pek sevilmeyen ısırganotu, son derece yararlı bir bitki... Isırganotu; kansızlıktan böbrek taşına, romatizmadan varise kadar pek çok derde çare olabiliyor. Bitki ne kadar taze olursa, tedavi gücü o oranda artıyor. Sağlığımız üzerindeki yararlarının yanı sıra; ergenlik sivilcelerini yok ediyor, saçları canlandırıyor dökülmesini önlüyor, sıkılaştırıyor ve kepeği gideriy ...

USA Rice Federation, yapılan araştırmalar sonucunda pirincin, her yaştan kadının sağlığı için büyük önem taşıyan folik asit ve demir gibi besin öğelerini içeren lifli bir besleyici diyet içeriği olduğu bildiriyor... Folik Asit, Demir ve Lif: Pirinç Sağlığa Şaşırtıcı Yararlar Sunuyor Günümüzde, kadin diyetlerinin kalp hastalıkları ve belirli kanser türleri ile benzeri birçok sorunu içeren kronik rahatsızlıkl ...

Saçlarınız az ya da ince telli olsa da uygulayacağınız maske ve yöntemlerle olduğundan daha dolgun ve hacimli görünmelerini sağlayabilirsiniz. Nasıl mı? Artık canlı ve hacimli saçlara sahip olmak için kuaföre gitmenize gerek kalmayacak. Sizlerle doğal yollarla saçlarınıza hacim kazandırmanın tüyolarını ve ayrıca 2 doğal maske tarifi paylaşacağız. İşte kuaföre gitmeden hacimli saçlara sahip olmak için 4 adım ...

Kilo vermek için denemediğim yol kalmadı diyorsanız bir de limon diyetiyle zayıflamayı deneyin. Ümidinizi kesmeden birde bu diyeti denemenizde fayda var! Limon hem kilo vermenizi sağlayacak, hem de cildinizi güzelleştirecek! Kilo vermek istiyorsanız, haftada 7 bin kalori az almalısınız. Yani her gün bin kaloriyle vedalaşmalısınız. Bir hafta süreyle uygulayacağınız bu diyette yağ alımı en aza indiriliyor ve ...

Konu seks olunca herkes ahkam kesmeyi çok sever, bu bilgiler kafa karıştırmaktan başka bir işe yaramaz. İşte doğru zannedilen en yaygın 31 seks yanılgısı. 1) Tüm fiziksel yakınlaşmalar cinsel birleşmeyle bitmelidir. 2) Sevişme sırasında fantezi kurmak yanlıştır. Fantezileri olan erkekler eşcinsel olmaya eğilimlidirler. 3) Erkeklerde cinsellik, ergenlik döneminde en yüksek noktasına ulaşır. Yirmili yaşlardan ...