Cildinizi kahve telvesiyle temizleyin

Vaktiniz varsa kahve telvesini yüzünüze masaj yapar gibi sürün. Bitkisel tedavilerle cilt güzelliği için çalışan uzmanlar yıllardır cilt bakım ürünlerinizin bir kısmını evde yapın diyor malum. Şeker en iyi peeling yöntemlerinden biri örneğin. Yok farkı diğer kozmetiklerden. Hatta daha bile sağlıklı. Aynı kural Türk kahvesi telvesi için de geçerli. İçin kahvenizi ama kesinlikle fincanın dibinde kalan telveyi ...

Devamı

Güzelliğin sırrı mayada saklı

Antik Mısır'da kadınlar güzelleşmek için mayayı ciltlerine sürerlermiş. Ayrıca mayanın mikrop öldürücü özelliklerini keşfedip yara merhemi gibi kullanırlarmış. Yaraları dezenfekte etmek ve çabuk iyileşmesini sağlamak için yaranın üzerine maya sürerlermiş. Mayadaki vitamin ve mineraller cildin her türlü gereksinimi sağlayacak kadar zengin. Özellikle akne ve sivilceli ciltlere çok yararlı. Karaciğeri toksinle ...

Devamı

Sağlıklı saçlar için dikkat etmeniz gerekenler

Sağlıklı saçlara kavuşmak için yapmanız gerekenleri biliyor musunuz? Şok diyetlere dikkat Saçlar özellikle şok diyetlerden büyük zarar görüyor. Kısa zamanda, çok kilo vermek saçı döküyor. Dermatoloji uzmanı Dr. Ayfer Bankaoğlu, bu diyetlerin kansızlığa, dolayısıyla da saçların dökülmesine, güçsüzleşmesine, çabuk kırılmasına ve cansız görünmesine yol açtığını hatırlatıyor: "Saçlarımızı sadece yediklerimiz be ...

Devamı

Portakal maskesi ile sivilcelere son

Cildin bütün güzelliğini bozan sivilcelerin tedavisi aslında ilaçlarda değil doğada. Eğer kronik sivilce problemi yaşıyorsanız bu tarifi mutlaka saklayın ve uygulayın. Her cilt tipine uygun olan tarif kimyasal içermediği için alerjiye de yol açmıyor. Malzemeler ve hazırlanışı - Bir adet portakal kabuğu rendesini havanda ezerek krem haline getirin. - İçine bir tatlı kaşığı portakal suyu ile yedirin. - Bir ka ...

Devamı

Yeni moda “bal diyeti”

Gece yatmadan önce içilen içeceğin içine bir kaşık bal atarak kilo verebilirsiniz. İngiltereli beslenme uzmanı Mike McInnes'in yaptığı araştırmalar sonucu ortaya atılan 'bal diyeti' şu sıralar moda oldu.Daily Mail gazetesinin haberine göre, gece yatmadan önce içilen sıcak içeceğin içine bir kaşık bal atmak kısa sürede kilo vermeyi sağlıyor. McInnes, gece tüketilen balın ertesi gün duyulacak tatlı ihtiyacını ...

Devamı

Yiyerek güzelleşin

Somon - Cildinizin pürüsüz, yumuşak ve sıkı olmasını sağlar! Balıklar (özellikle de denizde tutulanlar) cilt dostu, iltihaplı sivilceleri kurutmaya ve cildi nemlendirmeye yarayan Omega-3 yağ asitleri bakımından çok zengindir. Deniz somunundaki gerekli yağ asitleri kolajenlere hasar veren serbest radikallerle savaşır ve yüzdeki ince çizgilerin yok olmasını sağlar. İdeal Omega-3 yağ asidi alımı haftada yedi g ...

Devamı

Kadınlar alışveriş yaparken kaç kalori harcıyor?

  Ä°ngiltere'de yapılan bir araÅŸtırmaya göre, kadınlar alışveriÅŸ yaparken 385 kalori yakıyor ve 3 saatlik bir alışveriÅŸin 495 kalorilik bir Big Mac hamburgeri yakabiliyor. Ä°ngiltere'de yapılan bir araÅŸtırmaya göre, kadınlar alışveriÅŸ yaparken 385 kalori yakıyor ve haftada ortalama 2,5 saatlerini bu iÅŸ için harcıyorlar.Ãœlkenin popüler Debenhams maÄŸazaları tarafından yaptırılan ve 2 bin deneÄŸin katıldığı ...

Devamı
Scroll to top